WELLNESS AUS DEM GARTEN - KRÄUTERÖL selbst gemacht - wirkt bestens "nach dem Sport"

Man nehme:
Thymian

Rosmarin

Salbei

...trocknet alles in Bündeln und wartet einige Wochen.

Die getrockneten Kräuter werden jetzt mit SEHR GUTEM Olivenöl übergossen.

Dafür die Kräuter zuerst "abrebeln" - zwischen den Händen klein reiben, Salbeiblätter lassen sich schwer rebeln - sie können klein geschnitten werden.

Kräuter nun locker in ein helles Schraubglas füllen und Öl dazugießen...

....fest zuschrauben und sechs Wochen lang an einem Sonnigen Platz stehen lassen.

Nach sechs Wochen wird dieses wunderbar duftende Öl abgeseiht und in kleine Glasfläschchen gefüllt. Es eignet sich zum einreiben auf die Haut. Thymian wirkt desinfizierend, Salbei aufbauend und Rosmarin steigert die Durchblutung und lindert Muskelschmerzen - also bestens geeignet als Massageöl! - nach dem Sport :)